Salud
Running Parte 2 Las Ventajas del Correr
Running 2ª Parte Ventajas del running Bueno ya sabemos sobre los beneficios que nos aporta practicar running ahora bien hablemos sobre las ventajas que tiene el practicar este...
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Running un deporte completo
Sabemos que el ejercicio nos trae muchos beneficios para nuestra salud ¿has probado el correr? Seguro que después de leer este artículo, el cual dividiremos en dos partes, lo amarás, ya que...
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¿CELULITIS? ACABALA!!!
¿Qué es la celulitis? Es la inflamación del tejido celular que está bajo la piel, comúnmente en las zonas de los glúteos, piernas y abdomen de las células, afecta al...
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¿Cómo Mantener Tu Propósito De Bajar De Peso?
Prácticos tips que te ayudarán a mantenerte firme en tu propósito de bajar de peso. Cuando recién inicias con algún propósito, sobre todo en estas épocas, empiezas con mucho entusiasmo...
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KETTLEBELLS O PESAS RUSAS
Si estas entrando en el mundo del fitness o ya llevas años dentro de el, seguramente has escuchado sobre las Kettlebells, pero ¿que son? Son bolas de acero, con o...
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Gadgets Para Hacer Ejercicio
¿Cómo hacer más actividades en menor tiempo y con mayor eficacia? Gadgets para hacer ejercicio En la actualidad la tecnología ha creado diferentes herramientas para ayudarnos en todas las actividades...
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